第五人格害人最多是谁-第五人格害了多少孩子知乎
一、为什么要做知乎运营? 二、怎样启动一个账号? 三、如何防范封号? 四、怎样找到适合的问题? 五、知乎高赞回答有什么特点?
对于一个知乎萌新来说,想弄明白以上几个问题,也不难,但是需要翻阅大量的资料。一旦哪个细节没有做好,之前的努力全功尽弃,难免会备受打击。所以在做之前,熟悉平台规则,有一个大致的运营规划是非常重要的。
一、为什么要做知乎运营?
我们先来看一组数据:知乎个人注册用户超过一亿,日活跃用户量达到2600万,人均日访问时长达到1小时,月浏览量达到180亿。这说明知乎的用户体量大。
知乎年轻人多,素质高,消费能力强,这说明知乎用户质量高。
知乎这个平台,以问答为主,如果用户搜索问题,他是非常非常精准的,所以这个台首先是流量大,其次用户精准。通过运营知乎可以扩大品牌影响力,吸进精准粉。
知乎有很多意想不到的赚钱方式,给大家看一张某平台的点赞起步价,虽然我们不是靠点赞赚钱,但是这也足以说明了运营知乎,非常有价值。话说刚开始运营知乎的时候,还常常和团队伙伴开玩笑,努力做到2W粉以上,鸡腿随时有。
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二、怎样启动一个账号?
首先是注册,设置好昵称、头像、自我介绍、个人主页的其它设置,遵循一个原则,让别人点开你的主页,知道你是做什么的,你擅长什么。个人简介的地方,刚开始不能打广告,后期可以留公众号或者微信。
账号注册好了就到了养好的阶段了,保险起见,最好是15天。为什么要养号呢,说白了,就是取得知乎的信任,不要让他觉得你是一个单纯的营销号。任何平台,都讲究先付出,先有价值,才能拿取你想要的,知乎也是一样。
这15天内做这些事情:发想法、发文章、单纯的回答问题,多关注多评论多互动,千万不要打广告。
知乎有个盐值分代表账号的权重。 盐值越高,代表帐号价值越高,对应帐号级别越高, 享有权益越多。盐值的高低,受活跃度、内容质量、影响力、创作力的影响,所以我们一定要输出高价值内容、专注一个领域、多发言保持活跃度。
根据经验来看,你越专注,知乎给予你的流量支持越好。所以最好尽量专注于一个领域的回答。
这15天里,主要对学习高赞问答的写法和特点,注意多观察多总结,同时关注相关领域的大号,以便学习。
知乎有想法,就相当于我们的朋友圈,最好每天都发,你会发现你的盐值会慢慢上涨。知乎中有文章,相当于我们公众号的文章。知乎问答则是最佳引流方式。
三、怎样防范封号?
有些账号甚至才开始做,就被封,可谓“出师未捷身先”,一定是有原因的。
注意一个号就只有一个IP,如果几个号都用一个IP的话,那么一个号被封,其他的几个号也有很高几率被封。最好就是一部手机+一个手机号=一个知乎号
不要打硬广!不要打硬广!不要打硬广!被封的几率100%,特别是新号。
那需要批量操作知乎账号怎么办呢?电脑上多下几个浏览器,不要用同一个浏览器去回答问题,同时,每次换号登录的时候,重启一下路由器,可以达到更换IP的效果。
四、怎样找到适合的问题?
这个每个人有每个人的方法,主要还是靠经验,总的来说,知乎流量大,关注人多的问题就是好问题。
这里介绍两个方法,比如,我是做新媒体的,可以通过关键词搜索问题,比如说:网络营销、新媒体创业、网赚项目、网络推广、引流方法、微信营销、公众号、文案、媒体......
一个关键词以关键词的去搜,然后找到热度比较高的回答。
第二个问题是看右边的类似问题推荐,筛选出与自己定位一致,而且关注在2000以上的回答。
在选择问答的时候,你要考虑,你的目标客户会不会去看这样的问答,不要凭自己兴趣去回答,要时刻记住你的用户在关注什么。
五、知乎高赞回答有什么特点?
强大的逻辑分析能力、真实、有干货、有趣、角度新颖,下面我们来具体分析。
如何评价咪蒙?排名第一首赞达到41K
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这篇回答的特点是,逻辑清楚、有理有据、专业、话题延伸。让人信服的同时同时,有互动。 反正你看了就是不得不服,哪怕你也认同观点,也会佩服他对于问题探究的程度。
以自问自答的形式,一步步深入解说,比如开篇一个问题“首先咪蒙是谁?”作者运用了数字来说明,
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非常清楚,毫不含糊,数字说明让人感觉就非常专业。
接着又抛出第二个问题“为什么她的文章 这么吸引人?”接下来的分析就强大了,有图表分析、举例证明,分析的非常严谨。每说出一个观点,都会抛出实例来论证。
如果光做到了这些,还不足以有41K,作者脑洞大开,玩起来了,自己来造一个网红咪蒙,并且写出了过程,就这一步,不知道吸引了多少吃瓜群众。
最后甚至摆出了自己的创作,说实话,根本与问题无关,但是有趣啊,也能展现自己独特的才华,进一步引发讨论,反正就是各种炒,不怕不热。
这个作者每一小节随时保持与读者互动,让人感觉屏幕对方是一个又才华又有点恶趣味的人,同时不失专业,你说这样的人设谁不喜欢。
作者熟悉各种撩法,基本知乎高赞的套路都被他用了一遍,他把话题拓展的足够深,你想看专业的分析,我有,你想看个热闹,我有,而且我比你还会玩。
这个问答的排行第二的,点赞数达到27253,全文不超过500字,不谈问答本身,但用故事写了主题带来的影响,胜在情节反转。准备把握了读者心理,有趣发人深思。有这个机灵的人也可以这么来,万一火了呢
排名第三的,2944赞,角度新颖,接问题引出了自己的价值观,树立了自己的人格魅力,文笔非常好,真挚动人。
这三个例子不足以证明知乎高赞回答的全部特点,但是却能说明一个问题,知乎喜欢什么样的回答,记住这几方面,真实、逻辑分析强大、足够专业、有吸引力的人设、角度新颖、有趣的互动。
再来举两个例子“小白如何从零运营一个公众号?”首赞1264,回答的特点是,语言幽默、真实、有干货,有金句。表现出了一个不是最优秀但是真实可考证的人设,有可借鉴的方法,有思考力。
“运营需要哪些储备知识?”首赞的特点是,先理论说明,再给出具体的帮助资料,重点是资料非常全,多到感人。专业令人叹服,不得不赞。
要想写出高赞回答,要根据自己的特长来,找到一个点切入,做到最好。比如说我,在写回答的时候就尽量做到两点,角度新颖,逻辑分析清楚。
但是我仍然看到很多回答非常棒,但是因为回答时机的问题,迟迟不能出头,所以本文讲到的第六个问题应该是“知乎的引流布局”。
建议我们做知乎,开始就要运营两个号,大号做品牌,注重干货,小号做人设。两个号同时做,你用小号回答比较敏感的问题,关注度特别高的,比如赚钱之类的,这样的问题很容易引起关注,你在文中植入你的大号,让小号给大号带流量。有条件的话,你还可以做更多的知乎小号。
知乎排名和赞评比有很大关系,所以回答想排到前面,在刚开始可以请好友帮你点赞评论助力一下。
引流的话,如果你想要更多的赞,回答在内容上一定要做策划,有人设、有金句,光干货,可能结果是收藏比点赞多。别问我问什么知道,这就是人性。
想运营知乎的朋友,一定要找好定位,垂直领域输出内容,要做高质量的内容。至于怎么提高内容创作的能力,这个也是有系统的方法的,但不是几句话就能说清楚或者短时间就能达到的,所以在这里就不赘述了。
最后给大家分享一句话,我说的,看起来最麻烦的方法有可能是捷径。做事情需要正确的方法,正确的方法坚持做,就是捷径。
六年级下册语文课本电子书
有一些父母的教育方式,让我觉得很惊艳,很有用,分享给大家:
1.不要和别人家的孩子比较。
以前的教育中常常鼓吹的“别人家的孩子”实在是伤害了太多孩子的心,因为得不到父母的肯定,孩子可能会觉得自己一无是处。一点点的否定可能会导致孩子做任何事情都没有信心。
2.不要用物质来奖励小朋友。
奖励其实可以是一件有趣的事,就是家庭可以交流的事。并不是只有玩具才能够让孩子感到满足,通过游戏或者家庭参与的方式让孩子感到愉悦,这些都是奖励的方式。物质的满足可能只有一两个小时,但是如果是游戏或者其它方式却能够让孩子真正感受到发自心底的快乐。
3.不要给孩子制定时间表
要让孩子同时在学习的过程感受到玩的乐趣。时间表并不是硬性指标,而是说两者的弹性结合才能够充分发挥孩子积极性。
4.不要给孩子报课外班
如果是提高分数的课外班,可能会给孩子造成学习就是为了分数的错误印象。通过户外活动让孩子多去见识多去实践获得知识
5.不要替孩子做选择
传统的中国式父母总是觉得自己替孩子做的决定都是好的,可是殊不知过度的干预也会造成孩子的反抗。孩子的独立就是一次次自主选择中形成的。小到选择吃什么吃多少穿什么衣服,大到选择学校人生道路,这些决定都帮助孩子成为一个独立的人。
6.不要反对高中谈恋爱
恋爱能教我们被爱,也能学会怎么去爱护别人。当然,性教育也是必要的。不要觉得年纪小就忽视这方面的教育。
7.不要打骂孩子
对于孩子的惩罚并不是只有打骂这一种。要让孩子真正明白自己的行为对于孩子的教育都是需要家长不断学习的。
8.不要对孩子撒谎
不知道这一点有多少家长可以做到。答应孩子的事情父母要尽全力去做,否则就会伤害你们之间的信任感。如果孩子无法信任别人,那他一生都会很孤独的。
9.不要因为工作忽略孩子
不仅仅是忽略孩子,而是要尽可能的建立高质量的陪伴。好不容易有个周末,如果父母所谓的陪伴孩子只是在写作业的孩子身边玩手机,这样的陪伴还是高质量的陪伴吗?尽可能的在陪伴的时候关注孩子的动态,了解他的兴趣,多和他沟通,这些才是父母应该做的。
10.孩子发问,永远不要让孩子“等一等”
孩子的好奇心是很宝贵的东西。如果有一件事情引起了他的好奇心,父母应该尽可能地去陪伴他一起寻找问题的答案或者秘密。多去进行正面的鼓励,少一些说教。
父母的教育有时候可能一天看不到效果。可是十天呢?一年呢?十年呢?差异就出来了。对待孩子,父母一定不能敷衍。所谓身体力行、言传身教,不外如是。
珍爱生命,远离反社会人格垃圾人,你得懂点儿心理学
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现在还没有到开学时期,所以没有课本,但是小伙们可以下载电子版,提前预习功课哦,下面由我为大家整理的人教版六年级下册语文课本电子书,欢迎大家来阅读!
1、《文言文两则》
《学弈》选自《孟子·告子》。故事说明了学习应专心致志,不可三心二意的道理。《两小儿辩日》选自《列子·汤问》。
故事体现了两小儿善于观察、说话有理有据和孔子实事求是的态度。
课后第3题:
①为是其智弗若与?曰:非然也。答:难道是因为他的智力不如别人好吗?说:不是这样的。
②我以日始出时去人近,而日中时远也。答:我认为太阳刚出来的时候离人近一些,而中午的时候离人远一些。
③孰为汝多知乎?答:谁说你的知识渊博呢?
2、《匆匆》
本文是现代著名作家朱自清写的一篇散文。本文围绕“匆匆”展开叙述,先写日子一去不复返的特点;再写自己八千多个日子来去匆匆和稍纵即逝,作者思绪万千,由景及人,叹息不已。最后,作者发出内心的感叹。表达了作者对时光流逝的无奈和惋惜。
课后第2题:“像针尖上一滴水滴在大海里,我的日子滴在时间的流里,没有声音,也没有影子。”答:作者把自己过去的八千多日子比喻成针尖上的水滴,把时间的流比喻成大海。日记显得多么的渺小,消逝得那么快,无声无息,无影无踪。表现出作者十分无奈的愁绪。
3、《桃花心木》
这是我国台湾著名作家林清玄的一篇散文。作者借树苗的生长,来比喻人的成长,写一个种树人让“树木自己学会在土地里找水源”的育苗方法,说明了在艰苦环境中经受生活考验、克服依赖性对人成长的重要意义。
课后第2题:
①不只是树,人也是一样,在不确定中生活的人,能比较经得起生活的考验,会锻炼出一颗独立自主的心。
答:“不确定”是指生活中不可预料的一些坎坷、曲折、磨难。生活中的“不确定”,比如生病、父母下岗、遇到自然灾难等。
②种树的人不再来了,桃花心木也不会枯萎了。
答:因为种树人不定期、不定量地给树浇水,就是让树木适应环境,把很少的养分转化成巨大的能量,学会自己在土地里找水源,深深扎根,茁壮成长。所以种树人不再来了,桃花心木也不会枯萎了。
4、《北京的春节》
本人作者——著名语言大师老舍先生,给我们描绘了一幅幅北京春节的民风民俗画卷,展示了中国节日习俗的温馨和美好,
表达了自己对传统文化的认同和喜爱。文章以时间为经线,以人们的活动为纬线结构全文。作者先介绍北京的春节从腊月初旬开始了:人们熬腊八粥、泡腊八蒜、购买年货、过小年……做好过春节的充分准备。紧接着,详细描述过春节的三次高潮:除夕夜家家灯火通宵,鞭炮声日夜不绝,吃团圆饭、守岁;初一男人们外出拜年,女人们在家接待客人,小孩逛庙会;十五观花灯、放鞭炮、吃元宵。最后写正月十九春节结束。
5、《十六年前的回忆》
本文通过被捕前到被捕后的回忆,展示了革命先烈忠于革命事业的伟大精神和面对敌人坚贞不屈的高贵品质,表达了作者对父亲的敬仰与深切的怀念。除开头外,文章是按被捕前、被捕时、法庭上、被害后的顺序来叙述的。被捕前写父亲烧掉文件和书籍,工友阎振三被抓,反映出形势的险恶与处境的危险;被捕时写了敌人的心虚、残暴与父亲的处变不惊;法庭上描写了的镇定、沉着;被害后写了全家的无比悲痛。
重点句子的理解:
①父亲是很慈祥的,从来没骂过我们,更没有打过我们。我总爱向父亲问许多幼稚可笑的问题。他不论多忙,对我的问题总是很感兴趣,总是耐心地讲给我听。这一次不知道为什么,父亲竟这样含糊地回答我。
答:因为当时的局势十分严重,不是同孩子谈心的时候,而且像防止革命的书籍和文件落到敌人手里这样的事情,也不是几句话能说清楚的。这里写出了同志对待亲人慈爱和善与对待工作认真严肃两个方面的统一。
②“不是常对你说吗?我是不能轻易离开北京的。你要知道现在是什么时候,这里的工作多么重要。我哪能离开呢?”
答:他完全明白形势的险恶、处境的危险,但决不离开自己的工作岗位。这表现了他对革命高度负责的精神。
③在法庭上,我们跟父亲见了面。父亲仍旧穿着它那件灰布旧棉袍,可是没戴眼镜。我看到了他那乱蓬蓬的长头发下面的平静而慈祥的脸。
答:从这句话可以看出父亲虽受敌人的折磨,但依旧沉着、慈祥。“没戴眼镜”“乱蓬蓬的长头发”说明敌人对施了重刑,“平静”说明经历残酷的折磨后依旧坚强,“慈祥”充分体现了对亲人的爱。
课后第3题:课文最后三个自然段与开头的关系是首尾呼应。这样可以使读者对事情的来龙去脉了解得更清楚,得到的印象和感受也就更加深刻,更突出了作者对父亲深切的怀念。
6、《为人民服务》
这是主席于1944年9月8日在张思德同志追悼会上所作的演讲。文章开头就鲜明地提出了中国***及其领导的八路军、新四军的宗旨——完全、彻底地为人民服务;然后结合当前的实际,从三个方面说明怎样才能完全、彻底地为人民服务;一是树立“为人民利益而,就比泰山还重”的生观;二是正确对待批评,为人民的利益坚持好的、改正错的;三是搞好团结、克服困难、提高勇气、互相爱护,使整个人民团结起来。
人固有一,或重于泰山,或轻于鸿毛。固:本来。或:有的。于:表示比较。
课后第3题:因为我们是为人民服务的,所以,我们如果有缺点,就不怕别人批评指出。不管是什么人,谁向我们指出都行。只要你说得对,我们就改正。你说的办法对人民有好处,我们就照你的办。
答:这段话共有四句话。第一句是讲我们要欢迎批评,第二句话是讲我们欢迎任何人的批评,第三句话是讲我们接受任何人的只要是正确的批评。第四句话是讲你说的办法对人民有好处,我们就照你的办。句与句之间联系紧密,意思层层递进。
7、《卖火柴的小女孩》
这是丹麦作家安徒生的一篇童话,讲述了一个卖火柴的小女孩大年夜冻在街头的故事。作者开头描写了小女孩的处境:大年夜的街头又冷又黑,天下着雪,小女孩还在街头卖火柴。接着,写了小女孩为了暖和自己,五次擦然火柴,在火柴的亮光中看到的种种幻象——暖和的火炉,喷香的烤鹅,美丽的圣诞树,慈祥的奶奶,直至跟奶奶一起飞走。最后讲小女孩冻在街头。
课后第3题:
①飞到那没有寒冷,没有饥饿,也没有痛苦的地方去了。
答:这句话的意思是:小女孩离开了人世,在美妙的幻象中去了。小女孩在这个世界上,只有寒冷,只有饥饿,只有痛苦。
②她曾经多么幸福,跟着她奶奶一起走向新年的幸福中去。
答:前一个“幸福”的意思是:小女孩临前是在美好的幻象中度过的,是幸福的;后一个“幸福”的意思是:小女孩了就没有寒冷、饥饿和痛苦了,就彻底幸福了。
8、《凡卡》
这篇课文通过凡卡给爷爷写信这件事,反映了沙皇统治下俄国社会中穷苦儿童的悲惨命运,揭露了当时社会制度的黑暗。文章是按写信的过程记叙的。开始叙述圣诞节前夜凡卡趁老板、老板娘和伙计们去教堂做礼拜的机会,偷偷地给爷爷写信;接着,凡卡在信中向爷爷倾诉自己难以忍受的悲惨的学徒生活,再三哀求爷爷带他离开这儿,回到乡下去,并回忆了乡下生活的两个情景(一是爷爷守夜的情景,一是过圣诞节的情景);最后写凡卡把写好的信塞进邮筒里,在甜蜜的梦中看见爷爷正在念他的信。这篇课文是由作者的叙述、凡卡写信的内容和写信过程中凡卡的回忆三部分内容穿插而成的。在表达式采用了对比、反衬、暗示的表达方法。
9、《跨越百年的美丽》
这是一篇赞美居里夫人的文章,以“美丽”为主线,表明了居里夫人的美丽不在于容貌,而在于心灵和人格。她为人类作出了伟大的贡献,实现了自己的人生价值。作者采用倒叙的手法,一开始描写了居里夫人的在法国科学院做学术报告的场面,将居里夫人美丽的形象和伟大的成就凸现在读者面前。接下去的两个自然段具体描写了居里夫人为了探索“其他物质有没有放射性”而进行的艰苦的研究,直到发现了镭,这是课文的重点部分,充分表现了居里夫人坚定执著、为科学献身的科学精神。最后两个自然段写了居里夫人在名利面前的态度和做法,表现了居里夫人淡泊名利的高贵人格和全身心投身科学的忘我精神。最后引用爱因斯坦的话肯定居里夫人的人格。
课题中的“美丽”不仅是居里夫人的美丽容貌,更是她所体现的坚定执著、为科学献身的科学精神和淡泊名利的高贵人格。
课后第2题:
①这种可贵的性格和高远的`追求,使玛丽·居里几乎在完成这项伟大自然发现的同时,也完成了对人生意义的发现。
答:“这种可贵的性格和高远的追求”是指居里夫人有“坚定、刚毅,有远大、执著的追求”,“这项伟大的发现”是指居里夫人发现了放射性金属元素镭,“人生意义的发现”是指居里夫人明白了人生的价值并不在于年轻美貌、金钱名利,而在于为科学作出贡献,为人类作出贡献。
②她从一个漂亮的小姑娘,一个端庄坚毅的女学者,变成科学教科书里的新名词“放射线”,变成物理学的一个新的计量单
位“居里”,变成一条条科学定律,她变成了科学史上一块永远的里程碑。
答:这个句子采用了“从……变成……”的句式,这种“变”不是一般的变成,而是一种人生价值的提升,生命境界的飞跃,四个“变成”概括了居里夫人奋斗的一生以及不朽的功绩。
10、《真理诞生于一百个问号之后》
课文的题目是“真理诞生于一百个问号之后”,也是课文的主要观点,“真理诞生于一百个问号之后”的含义是:只要善于观察,不断发问,不断解决疑问,锲而不舍地追根求源,就能在现实生活中发现真理。
课后第2题:答:第一个事例是谢皮罗教授从洗澡水的漩涡中发现问题,通过反复的实验和研究,发现水的漩涡的旋转方向和地球自转有关。第二个事例是英国著名化学家波义耳偶然发现盐酸会使紫罗兰花瓣变红,继而进行了许多实验,终于发明了酸碱试纸。第三个事例是一位奥地利医生从儿子做梦时眼珠转动这个现象,经过反复观察和分析,推断出凡睡者眼珠转动时都表示在做梦的普遍规律。补充事例:牛顿看到苹果落到地上,发现了万有引力定律。鲁班上山手叶割伤,发明了锯。
课后第3题:
①最后把“?”拉直变成“!”,找到了真理。答:“?”是发现的问题,是不断的追问;“!”是通过探索,解决了疑问,发现了真理,这个句子把一个抽象的道理,用直观形象的方法进行表述,给人留下了深刻的印象。
②只要你见微知著,善于发问并不断探索,那么,当你解答了若干个问号之后,就能发现真理。答:“见微知著”的意思是:能从平常的现象中发现问题。这句话重申文章开头提出的观点,与开头互相照应。
日积月累
第一单元
1、人非生而知之者,孰能无惑?《师说》
2、一鼓作气,再而衰,三而竭。《左传》
3、甘瓜苦蒂,天下物无全美。《墨子》
4、种树者必培其根,种德者必养其心《传习录》
5、操千曲而后晓声,观千剑而后识器。《文心雕龙》
第三单元
囚歌 (叶挺)
为人进出的门紧锁着,
为狗爬出的洞敞开着,
一个声音高叫着:
爬出来吧,给你自由!
我渴望自由,
但我深深地知道——
人的身躯怎能从狗洞子里爬出!
我希望有一天,
地下的烈火,
将我连这活棺材一齐烧掉,
我应该在烈火与热血中得到永生!
第四单元
1、正直是道德之本。——(埃及)迈哈福兹《平民史诗》
2、眼泪无法洗去痛苦。——(冰岛)拉克司内斯《冰岛之钟》
3、最伟大的见解是最朴实的。——(英国)戈尔丁《蝇王》
4、人是为了自己的希望才活着的。——(苏联)肖洛霍夫《静静的顿河》
5、守信是一项财宝,不应该随意虚掷。——(哥伦比亚)马尔克斯《百年孤独》
6、使卵石臻于完美的,并非锤的打击,而是水的且歌且舞。——(印度)泰戈尔《飞鸟集》
7、只有那些勇敢镇定的人,才能熬过黑暗,迎来光明。(危地马拉)阿斯图里亚斯《玉米人》
8、一个人并不是生来要给打败的。你尽可以消灭他,可就是打不败他。——(美国)海明威《老人与海》
第五单元
百炼成钢 发愤图强 坚持不懈 迎难而上
集思广益 群策群力 革故鼎新 标新立异
独出心裁 举一反三 实事求是 各抒己见
不耻下问 触类旁通 精益求精 古为今用
背诵默写的重点课文
第1课《文言文两则》。
第2课《匆匆》。
第12课《为人民服务》。
第18课《跨越百年的美丽》。
课本14首古诗词:
近义词
辩斗(辩论)挪移(挪动)凝然(凝视)觉察(发觉)依赖(依靠)优雅(雅致)镇静(镇定)
舒展(伸展)责怪(责备)歉疚(愧疚)萦绕(缠绕)机敏(灵敏)扶衬(帮衬)姿态(姿势)
窈窕(苗条)充足(充裕)娴熟(熟练)间断(中断)压抑(抑制)柔顺(温顺)丰富(丰盛)
朴实(朴素)敦厚(忠厚)排挤(排斥)侵蚀(剥蚀)崇尚(推崇)惊恐(恐怖)扼杀(抹杀)
豁达(开朗)深邃(深奥)含糊(模糊)残暴(残忍)粗暴(粗野)会意(领会)宏伟(雄伟)
憧憬(向往)注视(凝视)璀璨(灿烂)激烈(猛烈)兴旺(兴盛)哀思(哀悼)彻底(完全)
寄托(寄予)咨询(询问)陈设(摆设)审阅(批阅)简朴(简单)劳苦(劳累)精致(精巧)
慈爱(慈祥)奇异(奇特)捉弄(戏弄)欺负(欺侮)慈悲(慈善)打搅(打扰)抽噎(抽泣)
畏惧(恐惧)改善(改进)救援(救助)抵御(抵抗)野蛮(粗野)寂寞(孤单)荒唐(荒诞)
吹嘘(吹捧)祈祷(祷告)庄重(稳重)侵蚀(腐蚀)荣誉(名誉)隐退(消退)震撼(震动)
辛勤(辛劳)协作(合作)鼓舞(鼓励)真理(真谛)研究(探究)判断(判定)公平(公正)
侃侃而谈(夸夸其谈)想方设法(千方百计)专心致志(全神贯注)勃勃生机(生机盎然)
莫名其妙(不可思议)万象更新(焕然一新)万不得已(迫不得已)随心所欲(为所欲为)
一拥而入(蜂拥而至)欣喜若狂(手舞足蹈)游手好闲(好逸恶劳)夜以继日(废寝忘食)
司空见惯(屡见不鲜)暖烘烘(暖洋洋)
反义词
空虚(充实)徘徊(果断)聪明(愚蠢)特别(普通)枯萎(旺盛)笔直(弯曲)柔软(僵硬)
喧哗(安静)薄弱(坚固)渺小(巨大)团结(分裂)娴熟(生疏)充足(缺乏)热闹(冷清)
压抑(张扬)朴实(华丽)柔顺(暴躁)排挤(拉拢)勤俭(奢侈)乐观(悲观)浪漫(现实)
豁达(狭隘)残暴(仁慈)幼稚(成熟)粗暴(温和)暂时(长久)暴露(隐蔽)茂密(稀疏)
黑暗(光明)挺进(后退)兴旺(衰退)团结(分裂)坚持(放弃)浏览(精读)简朴(豪华)
普通(特殊)精致(粗糙)穷苦(富裕)幸福(痛苦)慈悲(残忍)昏暗(明亮)摩平(揉皱)
忧郁(开朗)野蛮(文明)凄凉(繁荣)寂寞(热闹)淘气(乖巧)绝望(希望)嘲弄(恭维)
庄重(轻浮)溶解(凝结)刚毅(懦弱)纯净(混浊)精细(粗糙)崭新(破旧)诞生(逝世)
普通(特殊)独立(依赖)风华正茂(风烛残年)锲而不舍(半途而废)热腾腾(冷冰冰)
深信不疑(半信半疑)侃侃而谈(沉默寡言)专心致志(三心二意)从从容容(匆匆忙忙)
勃勃生机(奄奄一息)不慌不忙(手忙脚乱)座无虚席(寥寥无几)养尊处优(含辛茹苦)
截然不同(千篇一律)一无所有(应有尽有)两面三刀(表里如一)整齐划一(七零八落)
安然无恙(面目全非)闻所未闻(司空见惯)若无其事(郑重其事)人声鼎沸(鸦雀无声)
;MBTI | 天生不同:人格类型识别和潜能开发
01
前几天偶然在知乎看到一个前几年侦破的案子,在天网播出时的片名叫《消失的夫妻》,看完后几天都没睡好觉,因为我怎么都想不通,为什么同为人类,有的人会这么恶?这么残忍?这么禽兽不如?
用大白话简述一下这个案子:一个坏人在一处偏僻的婚房盗窃时,发现婚纱照上的新娘很漂亮,于是就决定干票大的。后伙同其他三个坏人进行事先埋伏,等男女主人回家后制服了二人,并将二人分别安置在两间屋内。期间,男主人一直被软禁、看守,而在另一屋内的女主人,被这四个平均年龄不足23周岁的坏人虐待、长达8个小时。最后,几个人将男女主人并抛尸。
很多人都在评论里问,为什么女主人不反抗?
那是因为主犯给女主人成功洗脑:我们吃了饭、拿了钱、再睡了你,就走了,不会伤害你们。
于是,女主人忍受着屈辱与痛苦不再反抗,只希望他们发泄完兽欲后,能如约放自己和丈夫一条生路。
令人发指的是,主犯其实早就计划灭口,而这种心理催眠,只是为了使女主人存留希望,放弃反抗意识。
这个主犯是这起案件的核心人物。起意、抢劫、,整个案件的策划、行动的指挥、事后的处理安排,全部出自此人之手,可谓思维缜密,心狠手辣。
那么,为什么这些人会如此冷血?他们的良心不会痛吗?答案是:并不会。因为他们的行为说明,他们是典型的反社会者。
02
在《隐形人格:思维和行为背后的人格奥秘》中提到:反社会者是指具有反社会人格障碍的人,这类人可能是最接近“恶人”的人。他们冷血无情、不辨是非,不在乎他们的行为给别人带来的毁灭性后果。他们的字典中没有“良知”二字。
一切都解释得通了。
而我们每个人在生活中的行为模式,也都可以用隐形人格来解密。
来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们: 大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖析他人,但很少从人际互动的角度,分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。
在《隐形人格: 思维和行为背后的人格奥秘》一书中,两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度,理清了错综复杂的人格类型,还从人际关系的角度为我们分析了:令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格;令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格;和令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。
在此想着重分析的是反社会人格。
在之前刷屏的“因为1块钱,面店老板被砍头”案中,就因为老板收钱时比价目表上多了1块,并说:“我说几块钱就是几块钱,吃不起你就不要吃!”犯罪嫌疑人胡某就砍掉了老板的头。至于吗?
而据调查,胡某性格不好,脾气暴躁,动不动就跟别人吵闹打架,还殴打自己的父母,曾将自己的父亲致伤,父亲不得在家休养了好几个月……
正所谓“地狱空荡荡,魔鬼在人间”。
反社会者最可怕之处在于,很多时候他们就像是一个普通人。很难想象,每天和你擦肩而过的那么多人中,是否藏有可怕的反社会者。
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《隐形人格: 思维和行为背后的人格奥秘》中提到:“失败的”反社会者通常曾被抛弃和忽视,父母的管教方法相互矛盾,无法与父母建立情感联结,受到父母或监护人虐待,目睹过暴力行为等。
下面,让我们一起来了解一下反社会者的情况。
一、典型行为
1. 他会展示出社会强烈谴责的表现或行为,例如偷盗、、抢劫等违法行为。
2. 人身攻击,从欺凌恐吓延伸至严重的身体伤害或虐杀。
3. 极少表现出同情。
4. 感受不到内疚、羞耻或悔恨。
5. 习惯在生活中寻找刺激,包括反社会行为的因素和对他人的掠夺。
6. 能充分意识到自己的所作所为是不对的,但还是选择去做。最难以接受的是,那些犯下可怕罪行、掠夺盘剥的人神志非常清醒。
对比一下开头所说的“消失的夫妻”案中的主犯,这些主要表现,他全都中了。
在天网播出的审讯过程中,他说道:“其实当时心里也很恐慌,实际上我们做的这些事,已经不能算是人了,已经是畜生所为吧。”但从他的脸上,却丝毫看不到忏悔。
二、他们是怎么想的
“我是聪明和卓越的人。我有权利用他人得到我想要的,享受掠夺游戏的乐趣。”
三、他们为什么这么做
是因为基因还是环境?尚无定论。但最可信的解释是:反社会行为是遗传、成长和环境因素的相互作用,有一两个可辨识的生理因素。
反社会者十分冷静,焦虑水平较低,所以没有学会循规蹈矩或者不要去做招致惩罚的事情。
四、他们是怎样逃脱的
1. 人们更容易相信别人。因为我们从小受到的都是善良教育。
2. 人们纵使亲眼看见也不相信,很难让人们相信这种行为模式的存在。人们印象中的反社会者是连环杀手,而不是在许多方面看起来非常正常的普通人。
3. 你放松了警惕。
4. 许多人没有意识到自己身上发生了什么。
5. 没人看到全部。一般情况下,这个罪恶拼图的每一片都不为其他人所知,仅是一种伤害,不足以构成一个模式。
6. 其他人掩护他们。因为尴尬、信任错付、自我保护或难以接受某个人真的像他们所怀疑的那样,人们会包庇反社会者。
五、他们能被治好吗
不能。表面上看,他们会做所有正确的事表示后悔,而且愿意改正。但一旦被宽恕,几周后,他们就会重新回到原来的轨道上。
现如今,我们时不时就能看到一些极端行为造成的严重后果。这些反社会者戾气很重,打着“社会对我不公,所以我要报复社会”的旗号,做出一些令人匪夷所思的行为。
“三里屯砍人:女子被武士刀从背后捅穿”,犯罪嫌疑人只为报复社会、想在北京制造事端。
“米脂县第三中学学生放学途中遭犯罪嫌疑人袭击,造成19名学生受伤,其中7人亡”,也仅仅是因为,他之前在此就读时受到同学欺负,所以要报复学校、报复社会。
还有一群“知道自己活不下去、也想别人活不了”的艾滋病患者,也在疯狂报复社会,以传染别人为傲。
这些反社会者就像埋在我们身边的定时炸弹,若不幸踩到,难道只能自认倒霉?
《隐形人格: 思维和行为背后的人格奥秘》中说道:之所以强调“安全有效社交”,就是因为我们一向所受的是善良的、阳光的教育,却对邪恶、黑暗缺少了解,疏于防范,即使反社会人格近在咫尺,也不见得能够辨别出来。
六、如何面对反社会行为
1. 不要骗自己说他们会改变。不要相信他们,不要盼望忠贞和坦诚,要更加警惕。
2. 如果怀疑,检查核实。
3. 不要为难自己。
4. 考虑离开。
5. 不要失去对人的信任。
所以说,珍惜生命,要从甄别反社会人格、远离反社会者做起。这本《隐形人格: 思维和行为背后的人格奥秘》将助你一臂之力。
这本书每个部分的结构都包括:指出问题、分析问题、解决问题。在解决问题的建议中,既有针对他人的,也有针对自己的,能让我们找到与自己和他人相处的恰当方式。
想要更加了解自己、了解身边的人,拥有更好的人际关系,就靠它了。
如何看待未婚堕胎知乎
据统计,在美国每年有300万人参加MBTI测试,其中超过80万人为管理层。在世界100强公司中,89%的公司都使用MBTI作为管理冲突、发展领导力、提升组织绩效的重要方法,80%以上的高层管理者、高级人事主管都在使用这个工具。
在当今各种人格测验中,MBTI是在中国被广泛接受和应用的西方人格测量工具之一,它较符合中国人判断他人的思维习惯。应用好MBTI,可以帮助我们认识自己和他人,也能启发我们探究在中国文化历史下形成的中国人的人格特征。
无论你是家长、教师、学生、咨询师还是普通的上班族,MBTI都可以帮你了解他人人格的优势和劣势,突破人际之间的“性格壁垒”,提高人际沟通能力,成功地实现既定目标。
今天给大家推荐一本有关MBTI的著作,来自美国心理学家伊莎贝尔·迈尔斯?(Isabel Briggs Myers) 的《天生不同:人格类型识别和潜能开发》。
如下是关于本书内容的部分理论性摘录,希望分享给对MBTI理论感兴趣的伙伴们。
再版前言
·人与人的天子秉性生来就是不同的,不同的个体在思维方式、价值取向和情绪情感上存在着先天的差异。
·造成人类内心痛苦和压力的往往不是彼此之间不可调和的矛盾,而是出于好意的双方在沟通过程中出现的误解。
第一部分? 理论基础
第一章? 关于人格类型差异的思考
·每个人都是遗传和环境相互作用的产物
·感知(S/N)和判断(J/P)构成了我们心理活动的主体,并控制着我们绝大部分的行为表现。感知决定了我们对环境的认知,而判断则决定了我们将以怎么样的方式来应对。因此,不同的感知或判断的方式自然会导致不同的行为表现,进而也就造成了人与人的差异。
·事实上,很多极具破坏性的人际冲突都是由于双方的感知和判断方式不同而导致的。
·日常生活中我们会遇见四种人:实事求是的ST型,感性友好的SF型,热情智慧的NF型,严谨机敏的NT型。
第二章? 荣格理论的扩展
第二部分 人格类型与人格维度
第三章 人格类型表
·感知(S/N)是最早出现也最观察的维度;接下来是判断(T/F),容易判断的维度。
第四章 外倾与内倾
·心理类型理论认为,每个人的原型是生来就有的,个体后天的生活经历也许会激活原型,但并不会改变原型。原型是所有人类经验和意愿的精髓所在。
第五章 感觉和直觉
第六章 思维与情感
·思维和情感是两种截然不同的决策工具,两者都属于理性判断方式,并且都具有内在一致性,但两者的工作标准却各不相同。思维是从“真-假”的角度进行评估判断的,而情感则是从“可接受-不可接受”的标准进行判断。
·思维和情感偏好是唯一一个存在显著性别差异的人格维度。
·思维型个体并不见得拥有超强的思维能力, 他们只是更善于在生活的各个方面运用思维。
·逻辑思维并不见得就是最好的思维方式
·思维型的个体总是在相互排斥,每个思维型的人总是说“这样才是对的”,而情感型的人只需说一句“我觉得这个更重要”。
第七章 判断与感知
·判断型的人认为应该按照自己的意愿去选择和改变生活,感知型的人认为人们应该尽可能去体验和理解生活。
判断型个体的天赋:做事高效、条理清楚、计划性强、坚持不懈、决策果断、专业权威、观念稳固
感知型个体的天赋:率性自然、思维开放、善解人意、包容性强、好奇心强、乐于体验、适应性强
·在现实生活中,一个人想要做到的、应该做的和实际做的往往不一致,其中想要做的是个体的本能倾向。因此,在判断自己的人格类型时,应该以自己的本能倾向为准。
第九章 16种人格类型
·“内倾”确实不是一种特质,而是一种基本的倾向和态度。
第三部分 人格类型的实际应用
第十章? 人格类型的对立性
·最完美的搭档应该在感知偏好或者判断偏好只存在一处不同,而在其他人格维度上至少有一种偏好是相同的。这时彼此的差异才能发挥出最佳的互补,而在其他两三个人格维度上的相同偏好有助于理解和沟通。
第十一章? 人格类型与婚姻
·对于任何人格类型的夫妻来说,双方在S/N维度上的相似性都是非常重要的。
·夫妻双方在人格类型上的差异往往多于相似。
·理解、欣赏和尊重是营造幸福婚姻的秘诀。
第十二章 人格类型的早期学习
·感觉面向的是客观存在的物质世界,而直觉面向的则是自我的无意识,我们对事物的洞察就是源于无意识。
·对于个体来说,在试图解决某个问题时,可以尝试同时采用四种心理功能:利用感觉S来搜集信息,利用直觉N寻找可能的解决办法,利用思维T来分析不同的方法可能获得的结果,利用情感F来判断团队中的其他成员对这些结果的接受程度。
第四部分 人格类型的动态发展
·人格类型发展的关键在与感知与判断的发展,以及个体对这两种心理功能的使用方式。
·个体最根深蒂固、最早出现的人格偏好,应该是对外倾和内倾的偏好。
·个体的思维和情感偏好与各种家庭矛盾密切相关,并且也会在生活的早期阶段有所表现。
·感觉型孩子知道奶牛不可能跳到月亮上以后,就会觉得《鹅妈妈的故事》很愚蠢。
第十六章? 健康的人格发展
·健康的人格发展需要两个要素。首先,个体要同时具备发达的感知和判断功能,最发达的作为主导心理功能,次发达的作为辅助心理功能;其次,个体要同时具备对外倾和内倾两种态度的使用能力,并以其中的一种态度作为主导。当这两个条件同时具备时,个体的人格发展就能保持平衡。
·没有判断的感知是无力的,而缺乏感知的判断是盲目的,纯粹内倾的人是不切实际的,而纯粹外倾的人往往是肤浅的。
·个体的主导心理功能必须保持不变,否则的话,个体就会迷失方向。
·从某种程度上,个体的人格优势是可以弥补自身的智力缺陷的。
第十七章 人格发展的障碍?
·人格发展的障碍来自环境压力、个体对自己人格类型缺乏信心、家庭对个体的人格类型缺乏认可、缺乏机会和动力。
第十八章 儿童的人格发展动机
·儿童的判断能力能否发展取决于他们如何应对生活中的不如意和各种问题。
·导致个体在成年之后罹患神经症的并不是童年创伤,而是童年时候的溺爱。
·“如果他们能把白菜种好,他们同样是在拯救世界”,荣格说。
·优秀并不一定是竞争性的,孩子努力之后获得的满足感本身就是最有效的激励。
第十九章 从现在开始
·弄清楚问题的本质是对感知功能的锻炼,而选择具体的应对方法则是对判断功能的锻炼。
·人格类型理论认为,人的偏好是天生的。
·个体的主导心理功能能够主宰另外三种心理功能并决定个体的主要人生目标,因此,人格的充分发展也就意味着主导心理功能的充分发展。
·在所有的人际关系中,婚姻可能是最能体现人性特质的。
·最成功的沟通就是,大家虽然彼此妥协,但最终的决议巧妙的采纳了每个人最重视的东西。
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公众号ID:生涯规划与心智成长(EmilyDONG_2016)
知乎、、壹心理ID:Emily DONG
童年的阴影真的会相随一生吗?
未婚堕胎主要是由于姑娘没有保护意识,偷吃禁果造成的。如果不堕胎,孩子出生以后没有父亲(绝大多数男子都不负责任)抚养,姑娘又没有能力。堕胎对于姑娘的身体危害极大,严重者造成习惯性流产甚至是不孕症。
反堕胎大游行
所以姑娘出门在外一定要洁身自好,不要听信花言巧语。当“一见钟情”时,一定要反问自己是不是被蒙蔽了心胸。所以在这里呼吁各级妇联应该特别注意保护少女的权益,人大代表应该为此建言献策,为创造一个良好的社会秩序奔走呼号,做出自己应该有的贡献。
为什么当代年轻人的心理状态大多不太好?
幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。
著名心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德认为人格在五岁时就定型了,我们成年以后所表现出来的不幸福、非理性状态,都在童年时有因可循。
我们小时候抑或是被狗追过,被蛇咬过,被父母打骂过,长大后我们的行事和性格缺陷中,都透露出童年的阴影。
知乎上有一个热门问题:童年阴影真的会伴随你一生吗?
我选择了几个案例,希望会对家长们有所启发。
你等着,马上就会被骂
有次和同学聚餐吃火锅,不小心打翻了一盘牛百叶。她突然就吓得脸色发青,站在那里,一动也不敢动,瞬间丧失了所有的反应能力。同学都被她的反应吓了一跳,纷纷问她怎么了,是不是哪里不舒服。
当她突然意识到她已经长大了,哪怕是打翻了东西也没关系,根本不会再有人会狠狠骂她的时候,那一刻她直接坐在那里嚎啕大哭了一场。
因为她终于知道她为什么会站在那里一动不动了,原来她在等,等她的身体条件反射一样地告诉她:你等着,你马上就会被骂。
被这句话要挟长大的孩子,就像惊弓之鸟,一有风吹草动就颤颤巍巍,说这句话的父母根本想不到会伴随她一生。
看吧,就数她拍的照片最丑
大概是一个暑假吧,当时爸妈带我们去动物园玩儿。
去之前我妈给我买了新衣服,比在老家带来的衣服是好看多了。而且裤子大了点,我妈还给我买了根皮带。我妈帮我系好皮带以后,我爸妈跟我奶奶都夸我穿得好看,漂亮。当时我觉得很不好意思,可能我把好看全归功于那根皮带了,所以我就把皮带的扣子样旁边挪了一些,不让扣子在正前方,后来我妈就说我傻…当然这都不是重点。
重点是我们在动物园的时候拍了很多照片,回到家把照片都晒出来以后,我们就围在一堆看。我妈突然就指着我的相片说:看吧,就数她拍的照片最丑。
可能你们觉得就这样随口说说的话并没什么多大的问题,但偏偏我就刚好较真儿了。那句话就地刻在了我的脑子里。
那句话导致的后果就是,从那以后我都不喜欢拍照,甚至害怕拍照,并且自卑,甚至我经常嫌弃自己的脸,嫌弃自己的长相。直到现在。所以偶尔有时候也会因为这个心里莫名的感到悲伤,难过,说不上来的难受。
真不要奇怪,为什么孩子会把大人无意间说的一句话放在心上,因为他们足够在乎你对他的评价。
从此再也不吃苹果
记得小时候我妈厂里发福利,是两件苹果。当时是9几年,我蛮喜欢吃苹果的,当时暑假放假在家,就拿了一个吃。
一共没吃两个,妈妈回到家数着数量不够,就对我歇斯底里地骂,什么难听的话就说什么,还拿晾衣架打我。
当时我也只10岁左右,从此以后再也不吃苹果了。因为一拿起那个苹果,就想起以前的情景。
我一直想不通,为什么明明有苹果孩子怎么不能吃呢?即使是很贵,只要孩子想吃就给啊;如果苹果是送人的,那也事先跟我说清楚,而不是一顿打骂。孩子做错事,难道就只有打骂着一种方法吗?其实该反思的是家长,苹果不够,再买两个就好了。
她也许从此不会像她妈妈对待她的女儿一样,但她妈妈对她的影响就像根刺一样,深深地扎在她心里。
想起了《奇葩说》——柏邦妮感叹:“一个心里有很多苦的人,要多少甜才能填满啊?”马东却说:“你错了,心里有很多苦的人,只要一点点甜就可以填满。”
写此文的目的不是说父母多么可恶,也不是说孩子多么“小气”,连爸妈无意说的一句话都在意那么久。
只是人就有那么奇怪,你对他好的地方不一定记得那么全;对他不好的地方,一个不差地都记得。
其实在我家里也有这样的情况出现,爸妈的教育也很粗鲁,深知这种影响的我只是想提醒其他父母:做的每件事,说的每句话,都要考虑下孩子的感受。
千万不要以为孩子小,他怎么可能会记得。因为最能轻易把人击败打垮的,往往不是社会、不是职场、不是别人,而是我们所谓避风港的家。
孩子往往最无力反抗的人,就是最亲的人,就是你。
为什么中国父母把希望都放在孩子身上知乎
因为现在生活带给我们的压力太大了,方方面面的压力都有,比如说学习压力、工作压力、生活压力、家庭压力等等,日积月累就会导致心理状态不太好,所以有时候的想法很悲观。
生活在这个飞速发展的时代,过去一辈的人都说我们是幸福的,是幸运的,似乎什么都不需要做就拥有了,可事实真的是这样吗?父母总喜欢拿他们过去的生活和我们现在的作比较,所以觉得我们年轻人所遇到的压力都不算事,反而觉得我们是矫情,在读书的时候会拿我们跟成绩好的人比较,要求我们要怎么样努力去学习,毕业出来工作后要求我们找什么样的工作,没多久又开始催我们结婚,结婚了的就催生孩子,不是在说教就是在说教的路上,都没有问过我们想不想那样做,我们的想法是什么,只站在他们的角度来施加压力,本来我们面临的事情就够多的了,父母再加以干涉,真的瞬间就感觉很没劲了,那种无奈和苦涩也只有自己懂了。
4年前我还没有恋爱的时候,家里人就催着我说要给我介绍对象,其实我压根就还不想谈恋爱,老妈说隔壁村有个男孩子想跟你认识认识,我已经了解过了,他的情况还不错,为人也可以,然后就要我加他微信跟他聊天,被我拒绝之后还在给我张罗,后来我自己认识了我老公,跟他拍拖不到一年,轮到我老公的家里人一直在催他结婚了,天知道我只想谈个恋爱过两年再结婚的,那时他家里催的急,毕竟我老公那时也0岁了,思量之下觉得他是个挺不错的男人就答应跟他结婚了。
结婚到现在3年,第2年的时候就开始问我有没有怀上小孩,打算什么时候要孩子,老大不小了也该考虑要孩子的事情了,我只说没钱养不起不想要,父母那些人就说钱什么时候都能赚,要个孩子一个家才完整,至此我都不想说什么了,似乎什么都是被上赶着的,有时候的心态真的很崩溃。本来工作上的事情已经够让人烦心的了,加上两个人没什么积蓄,都不敢想要孩子的事情,可他们只按照传统的观念来要求你,从来不会问一下我们说工作顺不顺利,只说你看那个谁谁谁二胎都有了。我们连家人这样的温暖都感受不到,哪还会有个健全的心理状态。
本来出了社会之后就存在着一种隐形的攀比,不管是工作还是生活上都是存在的,我们也想更加努力一点,改变自己的生活,让别人可以高看我们一眼,可是这个过程是很艰辛的,也不是你努力就一定会成功的,而其中所经历的酸甜苦辣我们只能自己消化,在这样环境的影响下,可以说没有谁能够特别看得开的,或许在夜深人静的时候独自流泪也未可知,只是没有表现出来而已。
所以我们还是得自己学会缓解压力,给自己树立一个正确的人生观和价值观,引导自己一步步慢慢来,欲速则不达,拥有一个健康的心理,就是一笔无形的财富,多去发现和感受那些美好的事情,让自己多些快乐。
成年人如何戒除网瘾?——共性心理学问题答疑
每一个孩子都是家庭的希望,也是父母延续梦想的翅膀。然而,家长一路呕心沥血滴艰辛结果不尽相同。下面是在网上刚刚看到几个真实案例:
1、男生:18岁考入北京大学物理系,本科毕业后进入美国爱荷华大学物理与天文系攻读研究生。28岁通过答辩获得博士学位……
2、男生:贫寒农家子弟,以优异的成绩考入省级重点高中,高中期间成绩优异,被评为省级三好学生,全国物理奥数二等奖,后考入省属重点大学攻读生物技术专业……
3、男生:初中体育成绩优异,凭借长跑特长,进入重点高中,高一时七门功课不及格,从学校退学……
4、女生:七岁父母离异,随母亲生活,成绩优异,组织能力强,顺利升入省级重点高中,从初中起担任班长,一直到高中毕业,高中学校辩论赛最佳辩手,省级优秀学生干部,与同学老师关系融洽,考入澳门科技大学……
5、男生:4岁选入申奥形象大使;4岁学习钢琴,师从中央音乐学院著名钢琴教授韩剑明;8岁学习书法,师从清华大学方志文;获奖无数,10岁加入国家冰球队,读人大附中并留学美国……
看到这里不禁要问:这几个学生你最喜欢哪一个?按照你喜欢的程度做一下排列?为什么?站在什么角度排列的?
这几个人都是真实的案例,这只是一个简况,有一点需要说明:这仅仅是个案,并不是所有有这样经历的人都是这样,我们只是凭借这几个案例说明我们要说的问题。
第一个人就是卢刚(1991年11月1日就读于美国爱荷华大学的中国博士留学生卢刚开枪射杀了3位教授和副校长安-柯莱瑞以及一位和卢刚同时获得博士学位的中国留学生山林华,在枪杀五人之后,卢刚随即当场饮弹自尽的枪击事件),
第二位是,
第三位是韩寒,
第四位是某省一所重点中学的一个学生,也是一个真实案例,一个非常优秀的女生,组织能力非常强,很会与人相处,人缘也很好,是全校老师和家长公认的好学生,当时高中毕业时她妈妈是做为优秀毕业生家长在全校做发言的。
谁都没有想到,在外人眼里这个优秀的孩子居然跳楼自杀,当这个消息传到学校以后,孩子的任课老师、校长等都非常受打击,都觉得他们的教育很失败。
第五位就是李双江之子李天一。
我们先来回答几个问题:
1、我们为什么生孩子?
2、做为父母我们需要一个什么样的孩子?
3、我们应该给孩子什么样的教育?也就是对孩子最重要的教育是什么?或者说教育的核心是什么?
4、目前孩子最缺失的教育是什么?
让孩子快乐幸福是每一位父母共同的心愿,但是在孩子成长的过程中,随着我们的功利心不断的膨胀,把自己未完成的心愿寄托到孩子身上让孩子替你完成;因为你的工作不如意,就一定要让自己的孩子将来要超过你;看到邻居家孩子考上重点高中,你就忙着给孩子报奥数班,看到同事家的孩子考上清华大学,你又开始忙找老师给孩子补习。让孩子失去童年,失去快乐,失去自由,失去健康,最终不堪重压,采取最极端的做法:毁灭自己!等到那时候一切都悔之晚矣!
所以,让孩子幸福快乐,健康成长是我们对孩子的希望,所以考试考得的怎么样不重要。让孩子珍爱生命,不仅珍惜自己的生命,同样要珍惜别人生命,所以活着是最美好的事情,不论什么样的事情和生命相比,一切都是“浮云”健康快乐的活着是最重要的事情,所以教育的最终目的是培养健全的人格。
我们最重要的是培养的一个具有健全人格能独自面对社会的人。这应该是底线,是最基本的。然后再根据孩子自身的能力去实现自我价值,为社会做更大的贡献。
分享央视著名主持人张泉灵在微博中说的,以此共勉“保养好自己身体,老了别给孩子添麻烦。教育好自家孩子,大了别给社会添麻烦。”
我是个学生,课业其实非常繁重,然而每天忍不住泡知乎泡弈城,请问有什么妙招?
答:从心理学角度讲网瘾是一种特殊类型的抑郁症,要先想办法调节抑郁,再治疗网瘾。
网瘾的定义:休息日长期游戏8小时以上。其他现象:承诺犹如废话,游戏比吃喝,比爹妈还亲。一旦断网就大吵大闹, 甚至打架。恋爱的兴趣不大。经常性的甚至完全不去学校。
网瘾心理分析与治疗
总的来说,网瘾孩子家庭有3多。
1、孩子早年与父母分离的多,典型的有留守儿童家庭。
2、父母爱批评他人,并且指责过重的多,偏向于指责性人格,
3、父母闹离婚或者吵架厉害得多,很多老板和高管家庭就属于这种情况,当然也有部分网瘾孩子家庭上述三条一条也没有,也有可能产生网瘾,但是有以上现象的占大多数。
网瘾治疗的误区:从人本主义的角度来讲,监狱疗法是完全没有用处的(现在主流的戒网瘾学校都是采用此类方法,因为根据每个孩子的情况,因地制宜的进行治疗和调整,需要父母亲高度的配合。很多父母为了图省事省心省钱,就直接把孩子送到了某些学校。。。)因为父母们考虑的只是短期解决问题,并没有从孩子整个人生幸福的角度来考虑问题。比如说杨永信的电疗、体罚等等。完全就是灭绝人性。希望通过短平快,立竿见影的方法来解决这种长期形成的问题,本来就是底层人民的思维误区之一。
总体分析:
第一、八成以上网瘾孩子有早期亲子关系脱离或者其他原因,在潜意识层面有严重安全感不足。需要到游戏中寻找成就感和获得感,是一种补偿性的反应。
第二、是一种抑郁症的自我治疗方法。通过在游戏中寻找快乐,来弥补现实生活当中的不快乐。
第三、孩子在社会上得不到肯定和成就感在网上寻找弥补。这类孩子不能批评过多。在日常沟通当中应该多多鼓励与社会相接触。
第四、天生控制欲较强,社会上无法满足,通过游戏满足控制欲。这种孩子可能会发生在高管家庭或者是老师家庭。建议可以养一条狗或其他宠物,部分满足其控制欲。
第五、潜意识通过网瘾缓解父母紧张关系。
第六、对父母不满,导致孩子用网瘾惩罚父母。所以为了孩子戒断网瘾,改善亲子关系非常的重要。
第七、满足安全的交际欲望。部分网瘾孩子十分敏感。自闭内向,字也写得很小。平常不愿意与外界过多接触。就需要和孩子更多的共同娱乐沟通,一起旅游。
在心理咨询当中,唯一有效的是大剂量以及持续的潜意识沟通,也就是俗称的催眠。根据情况及症状的不同,以催眠治疗为主150次到200次。戒断网瘾,催眠光盘为辅。可能还需要引入抑郁症药物治疗。
有条件的可以找心理咨询师,没有条件的找体育老师学学太极拳或者其他健身操,再不济练练广播体操也是极好的。
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